こんばんは、マネージャー大神です。

３連休、東京は気持ち良く晴れていましたね！
みなさんどのように過ごされましたでしょうか。

私は「歩き初め」をしてきました！

一昨年から始めた週末ウォーキング、
根っからの三日坊主なのにまだ続いています！

長続きしているポイントの１つは、自然に囲まれた好ルートでしょうか。
緑が多く、四季を感じられると、すごく楽しいですよ〜。
そして通り道に猫がいるのも魅力！です。

歩きながら頭の中を整理すると、帰宅した頃には気分すっきりです。

ちなみにウォーキングシューズはNIKEのFREE RUN！
これは本当におすすめです。足がいたくならない！
ウォーキングのみならず、四六時中はいています＠

寒い日が続きますが、外に出て動くと体も温まりますよ〜！